本日、朝9時よりラジオ体操を実施致しました。
前回は正月休み中であった事もあり、参加者が少なかったですが、
本日は多くの方々にご参加頂きました。
今回は、岩手弁方言の号令に従って、ラジオ体操を行いました。
ラジオ体操第一は、平野正人さんの岩手弁の号令に従って行いました。
ラジオ体操第2も、ラジオ体操 第1同様に平野正人さんの岩手弁の号令に従って行いました。
【体を捩じる運動~体を倒す運動】
最後はお子さんにお菓子を配りました。
来週日曜日(12/19(日))も9時からラジオ体操を実施致します。
皆さん、是非お集まり下さい。
・芋煮汁100杯分
材料 | 分量 |
---|---|
里芋 | 7kg |
豚コマ肉 | 5kg |
ごぼう | 13本 |
こんにゃく | 13本 |
椎茸 | 12パック |
ねぎ | 13本 |
人参 | 13本 |
大根 | 5個 |
油揚げ | 25枚 |
しょうが | 3袋 |
醤油 | 小3 |
みりん | 小3 |
砂糖 | 小3 |
味噌 | 750kg×5 |
だしの素 | 中 |
鷹の爪 |