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 本日は、方言でのラジオ体操第4弾として、京都弁でのラジオ体操を行いました。
 本日も、お寒い中、朝9時という早い時間にも関わらず、多くの方々にお越し頂きました。

整列して、本日もラジオ体操第一から開始。
ラジオ体操第一どすえ(京都弁)
足を開いて、胸をそらす運動。
足横に出して、胸の運動やで。横振り斜め上におおきゅう。(京都弁)
体を横に曲げる運動。(腕の横をよく伸ばしましょう。)
横曲げの運動いくえ。1、2、3、4、5、6、7、8



体を捩じる運動~両足で跳ぶ運動
捩じってやあ、1、2、3、4、大きゅう、7、8。
足戻して手足の運動、おもくそ曲げて、伸ばして、曲げて、下ろす 5、6、7、8。
足横に出して斜め下におもくそ曲げて、前向いて胸反らす。
反対も同じように。 1、2、3、4 、 5、6、7、8。
体回しまっせ― 
足戻して両足跳び、1、2、3、4、開いて閉じて、
1、2、3、4 、 5、6 。(京都弁)
次は、ラジオ体操第2。
ほな、気張って行きまひょかあー (京都弁)
・両足跳びで全身をゆする運動
・腕と足の曲げ伸ばし
・腕を前から開き回す運動
・胸をそらす運動
・体を横に曲げる運動
・からだを曲げる運動
体を捩じり反らせて斜め下に曲げる運動。
上体の力を抜いて柔らかく。
体を倒す運動。
背中が丸くならないように、背中や腰の筋肉を引き締めましょう。
最後は、子供達にお菓子を配りました。

■ラジオ体操(京都弁バージョン)号令
京都弁のラジオ体操の号令です。
興味のある方は、どうぞ、ご確認下さい。

・ラジオ体操第一

https://www.youtube.com/watch?v=f__XiBTKK2I


・ラジオ体操第二
 すみません。途中で、土佐弁に変わります。

https://www.youtube.com/watch?v=xRynIv2bAG4&t=102s


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