寒さが一段とつのってまいりましたが、皆さん如何お過ごしでしょうか？
本日朝9時より、センター北駅前の芝生広場公園にてラジオ体操を行いました。
更に本日は、1月第2日曜日に当たるため、ラジオ体操終了後、清掃活動を行いました。
ラジオ体操
今回も地方の方言による号令に合わせてラジオ体操第一、第二を行いました。
ラジオ体操第一
皆さん号令に確り合っておりますね。
弾みを付けて上体を前へ3回曲げます。
皆さん指の先まで確り伸びておりますね。素晴らしいです。
両腕で円を描くように体を左から右へ旋回させます。
ラジオ体操第二
息を吸いながら腕を斜め上に上げ、胸を反らせます。
腕を振り上げて、ゆっくり後ろへ反り返ります。
上体を前に倒し、腕を上と後ろに大きく振ります。
清掃活動
ラジオ体操終了後、清掃活動を行いました。
今回の清掃活動は、前回の11月23日以来、久し振りの実施となります。
芝生広場公園でトングとゴミ袋を受け取り、センター北駅周辺を巡回しながら、路上のゴミを拾いました。
今回も多くの皆様にご参加・ご協力頂きまして、誠に有難うございました。
3人で協力して拾い集めてくれました。
投稿者も中川中央一丁目を巡回して路上のゴミを拾い集めました。
今回も路上や駐車場に煙草の吸殻が多く捨てられていたのが目立ちました。
空き缶やペットボトル、ファーストフードの入れ物等も捨てられておりました。
今回も皆さまのお陰で、センター北の街が一段と綺麗になりました。
今後ともよろしくお願いいたします。
