日曜ラジオ体操

　だんだん暑さが増す頃となりましたが、皆さん如何お過ごしでしょうか？
　本日も朝8時からラジオ体操を実施致しました。
　今回は、ラジオ体操第3と地方方言の号令によるラジオ体操第1を実施しました。
　ラジオ体操後、清掃活動と来週土曜日の花植えに向けての準備を行いました。

ラジオ体操第３

本日は、2ヶ月振りにラジオ体操第３を行いました。
ラジオ体操第3は、管弦楽曲でゆったりしたテンポが特徴で、
急激に心拍数をあげないで徐々に心拍数を上げる体操の構成になっております。

ラジオ体操第１

　ラジオ体操第３に続いて、ラジオ体操第１を地方の方言の号令に従って行いました。

清掃活動／花植えの準備

本日は第3週に当たりますが、清掃活動と来週土曜日に予定している花植えの準備作業を行いました。
ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。

　来週土曜日の花植えに向けて、以下の場所の花壇にて、植えられた花を除去し、土を耕しました。

・センター北駅前セブンイレブン前の植込み(4箇所)
・センター北駅前交番近くの花壇
・噴水広場公園の花壇