ハタ薬局水野先生ご指導による健康体操（第五回）を町内会館で行いました。
上体をゆっくり左右に曲げます。
背骨を柔らかくすると歩きやすくなるそうです。
不思議な体操で、投稿者は説明できませんが、
肘を回しながら腕を前に出したり引いたりしました。
本日は中川地域ケアプラザの方もご参加いただきました。
一時間みっちり体操させていただきました。
ありがとうございました。
直近のイベント
4月
28
日
8:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
4月 28 @ 8:00 AM – 8:15 AM
４月から8:00開始となります。 今までより一時間早くご参加ください。 センター北広場公園が封鎖された場合は周辺で行います。 第二日曜日、第四日曜日にはラジオ体操後に清掃活動があります。 雨天の場合中止します。
5月
5
日
8:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
5月 5 @ 8:00 AM – 8:15 AM
５月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：5月5日、12日、19日、26日 8:00～8:15 場所：センター北広場公園（入れない場合は付近で行います） 雨天の場合中止にします。 第二第四日曜日はラジオ体操後に清掃活動があります。
5月
12
日
8:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
5月 12 @ 8:00 AM – 8:15 AM
５月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：5月5日、12日、19日、26日 8:00～8:15 場所：センター北広場公園（入れない場合は付近で行います） 雨天の場合中止にします。 第二第四日曜日はラジオ体操後に清掃活動があります。
5月
19
日
8:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
5月 19 @ 8:00 AM – 8:15 AM
５月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：5月5日、12日、19日、26日 8:00～8:15 場所：センター北広場公園（入れない場合は付近で行います） 雨天の場合中止にします。 第二第四日曜日はラジオ体操後に清掃活動があります。
5月
26
日
8:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
5月 26 @ 8:00 AM – 8:15 AM
５月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：5月5日、12日、19日、26日 8:00～8:15 場所：センター北広場公園（入れない場合は付近で行います） 雨天の場合中止にします。 第二第四日曜日はラジオ体操後に清掃活動があります。
