厳しい暑さが続いておりますが、皆さんお元気でしょうか?
本日、朝8時から日曜ラジオ体操を実施致しました。
今回は、芝生の育成期間が終了したため、
久し振りに芝生広場公園でラジオ体操を行いました。
今回は鹿児島弁の号令に従ってラジオ体操第一、第二を行いました。

体を斜め下に曲げ胸を反らす運動























・芋煮汁100杯分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 里芋 | 7kg |
| 豚コマ肉 | 5kg |
| ごぼう | 13本 |
| こんにゃく | 13本 |
| 椎茸 | 12パック |
| ねぎ | 13本 |
| 人参 | 13本 |
| 大根 | 5個 |
| 油揚げ | 25枚 |
| しょうが | 3袋 |
| 醤油 | 小3 |
| みりん | 小3 |
| 砂糖 | 小3 |
| 味噌 | 750kg×5 |
| だしの素 | 中 |
| 鷹の爪 |