暑さのなかにも秋の気配を感じはじめた今日この頃、皆さん如何お過ごしでしょうか?
本日も朝8時よりラジオ体操を実施しました。
今回は、熊本弁の号令に従って、ラジオ体操第一、第二を行いました。
本日も沢山の皆様にご参加頂きまして、ありがとうございました。

ラジオ体操第一、頑張りまっしょい。




ラジオ体操第二、始まるばいたー。
両脚跳びばしながら、ゆたって全身揺すりなんせー。







今回も、ラジオ体操終了後、ラジオ体操カードにスタンプを押して、
参加賞としてお菓子、消しゴムをプレゼントしました。
来週も日曜朝8時よりセンター北駅前の芝生公園にて、ラジオ体操を実施しますので、
よろしくお願いいたします。



・芋煮汁100杯分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 里芋 | 7kg |
| 豚コマ肉 | 5kg |
| ごぼう | 13本 |
| こんにゃく | 13本 |
| 椎茸 | 12パック |
| ねぎ | 13本 |
| 人参 | 13本 |
| 大根 | 5個 |
| 油揚げ | 25枚 |
| しょうが | 3袋 |
| 醤油 | 小3 |
| みりん | 小3 |
| 砂糖 | 小3 |
| 味噌 | 750kg×5 |
| だしの素 | 中 |
| 鷹の爪 |