暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
本日、雨が懸念されておりましたが、センター北駅前芝生広場公園にて、朝8時よりラジオ体操を行いました。
今回も多くのお子さん、親御さんにご参加頂きました。
暑い中、ご参加頂きまして、ありがとうございました。
更に本日は、8月第４日曜日という事で、ラジオ体操の後、清掃活動を実施ました。
ラジオ体操
本日のラジオ体操は、夏休み期間中という事で、ドラえもんのキャラクターの号令に従って行いました。
ラジオ体操の後、参加頂いたお子さんのラジオ体操カードにスタンプを押して、
お菓子や消しゴム等の景品を配りました。
ラジオ体操第一
脚を元気よく動かして、全身の血行を促します。
胸を反らす運動
皆さん、腕を斜め上に挙げ、胸を反らせる際、 確り腕が伸びておりますね。
脚を開き、腕を正面で交差させる。 
息を吸いながら、腕を斜め上に挙げ、胸を反らせる。
普段動かすことの少ない脇腹の筋肉を伸ばします。
皆さん、とても生き生きと演技されておりますね。
号令に確り合っていて、とてもお上手です。
体を回す運動は、腰回りの筋肉をほぐし柔軟性を高めます。
両手で円を描くように体を右から左へと大きく回します。 
今度は、左から右へと体を回します。
ラジオ体操第二
皆さんとても楽しそうに演技されおりますね。
お子さん達も元気一杯です。
片脚跳びとかけ足・足踏み運動
皆さん腕が確り伸びておりますね。
ダイナミックな動きで胴体全体をほぐします。
上体 を前に倒して、腕を前後に振ると、同時に上体を起こし、すぐ倒します。
清掃活動
ラジオ体操終了後、8月の第4日曜日という事で、センター北ハマロードサポーター、おあしすぽけっとハマロードサポーター、吾妻山公園愛護会による町内の清掃活動を実施しました。
噴水広場公園よりトングとゴミ袋を持って、町内を巡回して、路上のゴミを拾いました。
本日も日差しが強く、暑い中、ご協力頂きまして、本当にありがとうございました。
主に噴水広場公園のゴミを拾って頂きました。
丁寧に噴水広場公園のゴミ拾いをして頂きました。
投稿者は、噴水広場公園を出発して、センター北駅前の芝生広場公園、バスロータリーを経由して、区民文化センター建設地へ向かい、路上のゴミを拾い集めました。
区民文化センター建設地周辺を一周して、町内会館へ向かい、ノースポート前の道を通って、噴水広場公園まで戻ってまりました。
植え込みに、ペットボトルや空き缶、煙草の吸殻が投げ込まれており、路上にもプラスチックの飲料水の容器、煙草の吸殻等が落ちておりました。
今回 、特に駅前のカラオケ店前の植え込みにペットボトルや空き缶等の多くのゴミが投げ込まれておりました。
駅前のカラオケ店前の植え込みに空き缶と紙パックが投げ込まれていた。
駅前のカラオケ店前の植え込みに、
空のペットボトルや煙草の箱、吸殻が多数捨てられていた。
センター北駅前のバスロータリーへ上がる階段に多くのゴミが落ちていた。 
駐車場と隣の建物の間のスペースにカップラーメンの入れ物等が大量に捨てられていた。 
路上にも空き缶やペットボトルの投げ捨てが散見された。
新しい芝の種を植えていらっしゃいました。
成長が楽しみです。
本日は、暑い中、ラジオ体操、清掃活動にご参加頂きまして、ありがとうございました。
次週日曜も朝8時よりラジオ体操を行いますので、よろしければ、ご参加をお願い致します。
直近のイベント
