日曜ラジオ体操(12月5日)

　師走を迎え、ますますご活躍のこととお喜び申し上げます。
　早いもので、今年も12月を迎えました。
　本日も9時より日曜ラジオ体操を行いました。
　今回は、英語の号令に従って実施しました。
　本日も大勢の皆様にご参加頂きまして、ありがとうございました。

ラジオ体操第一

　本日のラジオ体操第一は、英語の号令に従って行いました。
　日本のラジオ体操は、元々アメリカのメトロポリタン生命保険が1925年に放送開始したラジオ体操を参考にして、
1928年に制定・放送を開始したものです。
　但し、体操の動作は日本独自に考案したもので、アメリカの体操が32の動作からなるのに対し、
1928年に制定したラジオ体操は11の動作からなっています 。

ラジオ体操第二

　ラジオ体操第二も英語の号令に従って行いました。
　Next is the second radio calisthenics.
　Let’s start with an exercise that shakes the whole body.