本日で12月となり、今年もあと残すところわずかとなりました。
本日は先週雨で流れた為、2週間ぶりとなるラジオ体操を実施致しました。
ラジオ体操第一が地元方言(博多弁)での号令で、ラジオ体操第二は通常の号令に従って実施しました。
背すじを伸ばし良い運動姿勢をつくる効能があります、
脚を元気よく動かし全身の血行を促すします。
普段動かす事のない脇腹の筋肉を動かします。
前かがみにならないように、腕は真横から上げるのがポイントです。
背・腹部の柔軟性を高め腰への負担を軽くする 効能があります。
前屈は首・肩の力を抜き、上半身の重みで弾みをつけましょう 。
次週日曜日朝(12/8 9時～)は、ドイツクリスマスマーケットの為、
お休みを頂きます。
ドイツクリスマスマーケット
今年で8回目を迎える「ドイツクリスマスマーケットin都筑2019」に、
是非ともご家族やお友達をお誘い合せの上お越しください♪
会場では、ドイツ料理やドイツビール、ドイツ雑貨が購入でき、
ドイツやクリスマスにちなんだステージを楽しむことが出来ます！
当町内会もイベントスタッフとして参加します！
以下の写真は昨年のイベントの様子です。
会場：センター北駅前芝生広場
日時：2019年12月７日(土曜日)10:00～20:00
2019年12月８日(日曜日)10:00～19:00
直近のイベント
2月
8
日
9:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
2月 8 @ 9:00 AM – 9:15 AM
２月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：2026年2月1,8,15,22日 9:00～9:15 場所：センター北広場公園（芝生に入れない場合はその周辺） 2月1日にはラジオ体操後に豆まきも行う予定です。 ご参加ください。
2月
15
日
9:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
2月 15 @ 9:00 AM – 9:15 AM
２月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：2026年2月1,8,15,22日 9:00～9:15 場所：センター北広場公園（芝生に入れない場合はその周辺） 2月1日にはラジオ体操後に豆まきも行う予定です。 ご参加ください。
2月
22
日
9:00 AM
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
日曜ラジオ体操 @ センター北広場公園またはその付近
2月 22 @ 9:00 AM – 9:15 AM
２月も日曜ラジオ体操を行います。 日時：2026年2月1,8,15,22日 9:00～9:15 場所：センター北広場公園（芝生に入れない場合はその周辺） 2月1日にはラジオ体操後に豆まきも行う予定です。 ご参加ください。
