今年も残る所10日を切りましたが、
皆さんにとってどんな一年でしたでしょうか？
町内会にとっても様々な事があった一年でした。
本日雨で実施が危ぶまれましたが、朝9時からラジオ体操を実施しました。
12月第1週はドイツクリスマスマーケット開催のためお休みし、
先週は雨で中止となった為、3週間振りの日曜ラジオ体操となります。
予定していた清掃活動は、雨が降って来る可能性があった為、中止としました。
ラジオ体操第一
息を吸いながら、腕を斜め上に上げて胸を反らせました。
腕を左斜め上へ振りながら、螺旋状に体を捩じります。
腕を上に伸ばし、踵を上げます。
ラジオ体操第二
腕を前後に振りながら、弾みを付けて体を前に二回曲げます。
皆さんお疲れ様でした。
参加賞としてお菓子やキャラクターシールをお渡ししました。
