春の陽気が心地よい季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
本日4月19日（日）も、朝8時より日曜ラジオ体操を実施いたしました。
穏やかな晴天に恵まれ、参加された皆さまの伸びやかな動きが芝生広場に広がり、
朝からとても清々しい時間となりました。
ラジオ体操後は、センター北駅周辺の清掃活動を行い、落ち葉やゴミを協力して回収しました。
皆さまのご協力により、短時間でとてもきれいな状態に整えることができました。
ご参加いただいた皆さま、朝早くからのご協力に心より感謝申し上げます。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
ラジオ体操
今回は、岩手弁の号令に従ってラジオ体操第一・第二を行いました。
皆さんが楽しそうに体を動かしている様子が印象的でした。
ラジオ体操第一
腕をよく伸ばして、ゆっくり高く上げて、背すじを伸ばします。
息を吸いながら腕を斜め上に上げて、胸を反らせます。
両手を腰の後ろに当てて、後ろに反らせます。
腕を右斜め上へ振りながら、螺旋状に体を捩じります。
ラジオ体操第二
皆さんの動きが号令にしっかり揃っていて、とても一体感があります。
腕を前後に振りながら、弾みを付けて体を前方に2回曲げます。
上半身を大きく使いながら体側と腰まわりをしっかり伸ばします。
全身を大きく使うことで体がほぐれ、朝のスタートがとても軽やかになります。
清掃活動
ラジオ体操終了後、先週出来なかった清掃活動を行いました。
センター北駅前広場からトングとゴミ袋を持って周辺を巡回し、路上に落ちているゴミを拾い集めました。
今回も多くの皆さまにご参加、ご協力頂き、誠にありがとうございました。
清掃活動にご参加くださった皆さまに、心より御礼申し上げます。
その後、お子さんと投稿者で協力してゴミの回収を行いました。
今回、センター北駅周辺を皆さんと巡回し、路上のゴミを拾い集めました。
以下の写真のとおり、空き缶やペットボトルが多く投棄されており、煙草の吸い殻も散見されました。
特に噴水広場では、飲食後の食べ残しがそのまま放置され、階段周辺にも散乱している状況でした。
衛生面でも心配されるため、今後も引き続き注意して見守っていきたいと思います。
周辺にも散乱しており、衛生面でも心配な状況でした。
空き缶等のゴミが投棄されておりました。
投棄されていました。
紙ごみや、空き缶を入れたごみ袋が置かれたまま投棄されていました。
今回も親御さんやお子さんを中心に、多くの皆さんが熱心にゴミ拾いに参加して下さり、
センター北の街がとても綺麗になりました。
今回ご協力いただいた皆さまに、心より感謝申し上げます。
